Como elevar sua aptidão mental
Quando se trata de aptidão mental, a resposta simples é começar pequena, mas a chave é ter um cronograma para que você possa superar sua mente tentando dissuadir você. O outro componente crítico é a reflexão-uma vez que nosso subconsciente afeta 95% de nossa tomada de decisão, precisamos refletir sobre nossas experiências e perceber o que nossa mente está fazendo e para onde nossos pensamentos estão indo, para efetuar a mudança. Membros, a resposta é primeiro se concentrar em si mesmo. Quando você se entende, pode começar a entender melhor os jogadores de outros times e pode adaptar estilos de comunicação mais eficazes que obterão os resultados que você procura. Uma política de tolerância zero para distrações é vital para cultivar equipes focadas e de alto desempenho. Aqui estão algumas estratégias eficazes para conseguir isso. Este redirecionamento aparentemente minuto do seu tempo, energia e atenção o inicia em um caminho prejudicial. Antes que você perceba, você acumulou tantos '
